随着工作日益繁重，标准日益提高，压力也随之日益增大，几乎每个人都不能很快很好的适应，一波接一波的工作如汹涌的海浪拍过来时，我们一边告诫自己要保持良好状态积极应战，一边被重压之下的坏情绪击的溃不成军，上一秒努力淡定，下一秒还是不可抑制的抓狂，烦躁和抱怨像瘟疫般悄无声息的传染、蔓延着，忙和累被挂在嘴上絮叨。 当困难降临时，我们明知道好心态有多重要，还是下意识恐惧、忧虑，明知道保持好心态的方法，却只想凭借外力来抚平我们焦躁的心，或指望汲取他人的正能量，或想方设法的减轻自己的工作量，以求内心的平和，不愿意狠下心要求自己调整心态适应下来，任由各种消极情绪不断发酵膨胀消磨我们的斗志，忧虑迟疑浪费了我们过半的精力，没有内心的平静，顺畅的思维，剩下不多的时间也只够我们匆忙应付了事，无法把工作做细、做好。 美国成功学的奠基人奥里森.马登说过，忙乱是工作的大忌，在工作中犯这种大忌的人很多，工作分不清主次，常被无关紧要的小事困扰，终日疲惫，工作一天后问自己：今天都干了些什么，答案往往是令人惭愧不安的，核心重要的工作基本没干或者没完成，一堆鸡毛蒜皮的事占据了我们大部分时间，想到明天要面对今天积累下来的更多工作，焦虑之心油然而生。 保持良好心态说起来容易，做起来并不容易，只有我们能时刻勇敢面对接收现实，不抱怨，不吝啬力气去调整心态，把工作生活中的大小事分出轻重缓急，合理安排和控制自己的时间，坚定信念，不让忧虑有机可乘，不让胆怯、软弱露头，当最大限度发挥自己的才能去完成工作、去解决困难时，你会发现自己潜能无限，自信心随之增强，心情自然愉悦了。 纽约的一位商人说：“每天早上，我一醒过来就开始审视自己的心情，若心情欠佳，就努力调整好它，我从来只在心情愉悦时开始工作，因为我明白，人们心情欠佳，便无法高效的工作，所有不懂这点的人势必会在工作中败下阵来”。 平和稳定的心态，希望人们认识到它已是所有人工作生活的必需品了。 |
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